Mijn naam is Hester Wermink, ben getrouwd met René Timmer en 47 jaar jong. Ik ben geboren en getogen in Ommen en wij zijn trotse ouders van 3 kinderen: Joey, Caitlin en Orlando. Van kinds af aan is sportief bezig zijn mij met de paplepel ingegoten. Mijn vader was judo leraar en voetbal trainer, mijn moeder heeft samen met een aantal andere vrouwen in Ommen het damesvoetbal opgericht. Mijn broer is voetbal trainer en heeft in de eredivisie bij verschillende clubs gewerkt. Zelf heb ik op lokaal en eredivisie niveau diverse volleybal teams getraind en gecoacht. Daarnaast ben ik gecertificeerd bootcamptrainer en sportinstructeur en heb ik mij geschoold als professioneel teamcoach. Tevens verzorg ik projectmatig outdoor activiteiten met eventueel een combinatie van teamcoach trajecten bij Outdoor Koeksebelt.(www.outdoorkoeksebelt.nl) Voor mijzelf is lekker sporten dan ook meer iets wat er gewoon bij hoort dan dat het een ‘moeten’ is. Dat gevoel wil ik graag overbrengen. 

 

Bewegen is leuk! Geen keiharde doelstellingen die je toch weer niet volhoudt maar gewoon lekker samen sporten. Laagdrempelig, met plezier in een veilige omgeving. Weer vertrouwen krijgen in je lichaam. Alle ingrediënten zijn aanwezig om er voor jezelf een succes van te maken. Plezier, gezelligheid, een leuke groep mensen en een gecertificeerde trainer die je tot het uiterste motiveert zorgt ervoor dat jij daarna met een voldaan gevoel terug kijkt op jouw eigen prestatie. Niets is leuker om een groep dames of heren in beweging te krijgen en ze na de les te horen zeggen: “Zo’n lekker gevoel als we weer een uurtje geknald hebben!”  

 

Mijn motto is dan ook: Preventief werken aan je gezondheid is een cadeautje wat je pas later uit pakt.